Copyright© The Orangepage Inc. All Rights Reserved. うまみたっぷりで活用度満点のツナ缶は、常備しておくと便利です。さらにレパートリー広がるレシピをたっぷりご紹介!, ふんわりと炒めた卵にあつあつのあんがからんだ、なめらかな口当たりが魅力。あんは電子レンジで作るから驚くほど簡単です。, ビリヤニは、インドやパキスタンで食べられている炊き込みご飯。本来は米(バスマティライス)とカレーを何層にも重ね、時間をかけて炊き上げるもてなし料理ですが、手軽に炊飯器で炊けるようアレンジしました。, 厚焼き卵は、卵3個に牛乳を加えた卵液を全量一気にフライパンに流し入れ、箸で混ぜながら焼きます。半熟状になったら手を止めて30秒ほど待ってから折りたたむのがポイント。, ツナの缶汁で、こくがぐーんと出ました。米と具、スープを入れたら炊飯器におまかせのラクチンレシピ。, ブロッコリーにマヨネーズをかけて焼くだけの簡単グラタン。ツナと玉ねぎを加えて風味よく仕上げます。, 玉ねぎとツナに小麦粉を加えて炒め、牛乳でのばしていく失敗知らずの簡単ホワイトソース。, ツナのうまみが、スパゲティにからんで美味。小松菜を加えれば、栄養バランスも◎です。, 寒い季節にぴったり! 体がじんわり温まる 絶品〈薬膳おかず〉を ドレッシングソースで!. ツナ缶と卵の組み合わせは相性も抜群でとても美味しいので、子供から大人まで好きな方は多いことでしょう。ここでは卵とツナ缶という手軽に手に入る材料を使った人気の簡単レシピをご紹介します。時短で出来る美味しいレシピが満載です。参考にしましょう。 「ツナ缶のレシピ」について。 この Web サイトの全ての機能を利用するためには JavaScript を有効にする必要があります。 あなたの Web ブラウザーで JavaScript を有効にする方法 を参照してください。 「シーチキンの野菜たっぷり簡単ミルクスープ」の作り方。クラムチャウダーみたいなミルクスープ。白菜、キャベツ等たっぷり入れて、切って煮るだけ簡単レシピで美味しく召し上がり下さい 材料:水、牛乳、コンソメキューブ.. 「シーチキン」という商品名で知られるツナ缶ですが、みなさんはどのようにして食べていますか?ツナ缶のツナは魚を使用した加工食品という意味でも使われることが多く、現在約15種類ほどの種類の魚がツナ缶として加工され市場にでています。普段なかなか魚を食べることがない人にはこのような缶詰の魚は日持ちすることや低価格であることから, ツナ缶には油が使われており、ダイエットには不向きだと考える人も多いと思います。実はツナ缶はダイエットにとてもおすすめの食材であると注目を浴びているのです。ツナ缶を使ったダイエットでは正しい方法を行うことで、痩せやすい身体になることに期待ができ、しっかりとした結果を得ることができます。含まれている栄養もとても体にいいもの, ツナ缶に含まれているタンパク質やDHA、EPAなど重要な栄養素を無駄にしない調理法です。, ゆで汁が乳化しとろみが出て美味しいソースになるためこの一手間を怠らないようにしましょう, 春野菜たっぷり炊き込みご飯のレシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ, 簡単絶品!ツナとナスのトマトソースパスタのレシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ, ツナ入りヒジキの煮物のレシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ, ワカメとツナの炒め物のレシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ, ニンジンとツナのカレーサラダのレシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ, 玉ネギとツナのスープ煮のレシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ, シーチキンの野菜たっぷり簡単ミルクスープ by kohahiyo88 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが325万品. ツナ缶をメインに調理した、簡単で美味しい人気レシピを紹介します。サラダや炒め物などおかずだけでなく、ツナ缶を使った炊き込みご飯やスープのレシピも必見!また、糖質を減らしたい人やダイエットによいレシピも集めました。, グリム様がどの種類のツナ缶が好きか分かんなくて2種類用意したんだけど、3個じゃ少なかったかな・・・???あと伯方の塩でも物欲センサー払える・・・?? pic.twitter.com/ZiA9XZ5TZk, ツナ缶はメインのおかずや副菜だけでなく、炊き込みご飯やスープなどにも幅広く利用される人気の高い食材です。保存がききやすく味の決め手としても利用できるため、各家庭に必ずストックされているといっても過言ではないでしょう。 「ツナと大根のサラダ」「小松菜ツナ入り餃子」「ご飯のお供に~ネギマツナマヨ」「おつまみにも!大人のツナマヨ」など ツナの簡単おいしいレシピ(作り方)が89348品! ツナ缶をメインに調理した、簡単で美味しい人気レシピを紹介します。サラダや炒め物などおかずだけでなく、ツナ缶を使った炊き込みご飯やスープのレシピも必見!また、糖質を減らしたい人やダイエットによいレシピも集めました。 「ひじきとツナのサラダ」「簡単!ツナと卵のキャベツ炒め」「キャベツとツナの味噌マヨ和え」「簡単☆キャベツとツナde蒸し煮」など ストックしておくと何かと便利な‟ツナ缶”。アレンジ次第で色々なレシピに幅広く使えるツナ缶は、まさに万能食材。時間がない時、疲れている時に助けてくれます。材料を混ぜるだけで完成するツナ缶レシピ、かなり使えます! いつものポテトサラダも、ツナ缶をプラスしてカレー味にするだけで大変身♡. みんなから推薦されたツナ缶レシピ(作り方)。買い置きしていつでも作れる♪オードブル、サラダ、パスタ、炊き込みごはん。なんでも対応してしまう万能ツナ缶レシピです! ツナ缶を使ったレシピは多数存在していますが、その中でも「なるべく手間をかけずに簡単に作れる」「だけど美味しい!」という2つの条件を満たしている、おすすめのレシピを一覧でまとめました。 レシピはこちら♪. 楽天が運営する楽天レシピ。ツナパスタのレシピ・作り方のランキング。人気順のチェックが何と無料で会員登録も必要なし!お役立ちの調理方法や人気のまとめページ、みんなのつくったよレポートなども充実。関連カテゴリや類似カテゴリの再検索も簡単です。 楽天が運営する楽天レシピ。炊き込みご飯とツナ缶という人気の組み合わせのレシピや作り方を人気ランキングでご紹介!定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をランキングでご覧い … 大根は中心が透き通るまで煮ると、味がしっかり染みて美味しいでしょう。たくさん作って冷凍保存しておくと、もう一品欲しい時に便利です。, 白菜から出るスープとツナ缶の旨味が美味しい、人気の煮物レシピです。旬の冬に収穫する白菜は小ぶりでも重くて白いタイプが甘く、メインのおかずにしても副菜にしても美味しくいただけます。 ツナ缶を使った簡単で人気のおつまみレシピを解説します。料理に使いやすいと人気のツナ缶をそのまま使ったり、焼いたりなどの調理方法を加えた作り方を説明!この記事で紹介していく、ツナ缶を使ったおすすめのおつまみレシピを、ぜひ取り入れてください。 人気料理家や料理ブロガーの簡単・おいしいツナ缶を使ったレシピ(作り方)。レシピブログは人気・おすすめレシピが満載。食材や料理名、シーン、調理器具など様々なカテゴリからぴったりのメニューが探せます! このホームページに掲載されているレシピ・イラスト・写真・その他のコンテンツの無断転載を禁じます。. キャベツ ツナの簡単おいしいレシピ(作り方)が6720品! ツナ缶のレシピ・作り方のランキング。人気順のチェックが何と無料で会員登録も必要なし!お役立ちの調理方法や人気のまとめページ、みんなのつくったよレポートなども充実。関連カテゴリや類似カテゴリの再検索も簡単です。 ストック食材の定番、ツナ缶を使った人気レシピを42選ご紹介します。冷蔵庫にある材料ですぐに作れる簡単スープや、おかわり必至の炊き込みご飯など、今夜すぐに真似したくなるレシピが満載。作り置きできるおかずもピックアップしているので、忙しい方も必見です! 人気レシピから「ツナ缶」の【簡単】レシピを、top20でご紹介。楽天レシピなら、人気のレシピが無料で見放題! 時短レシピや、あともう1品に使える簡単副菜レシピを要チェック♪ ご飯のおかずとしてだけでなく、おつまみやお弁当のおかずとして新しいレシピに挑戦してみてください。, ツナ缶で作る人気レシピまとめ!メインのおかずが簡単に完成!のページです。グルメノートはグルメ・カフェ・レストラン・食事をはじめ、レシピ・食材・キッチンインテリア・100均一・健康などの情報をお届けするメディアです。今の食生活をより良くするための情報を無料で購読いただけます。, グリンピース、タケノコ、旬の野菜をたっぷり加えた炊き込みご飯。春野菜たっぷり炊き込みご飯/西川 綾のレシピ。[和食/ご飯もの(寿司、ご飯、どんぶり)]のレシピです。, 家に常備することも多いツナ缶やトマト缶を使ったパスタです。ツナのうまみがトマトソースとよく合います!簡単絶品!ツナとナスのトマトソースパスタ/近藤 瞳のレシピ。[洋食/麺料理(パスタ等)]のレシピです。, ツナ缶はそのまま使用しても美味しいですが、パスタの具材に使用して楽しむこともできます。今回の記事では、ツナ缶をパスタの具材に使用した簡単にできる美味しいパスタレシピを紹介していきます。和風の味わいを楽しむことができるパスタレシピやクリーミーなおいしさを楽しめるクリームパスタのレシピ、お鍋を使用せずレンジで簡単にできるパ, ツナを入れることでいつものヒジキの煮物とは違ったおいしさが楽しめますよ。ツナ入りヒジキの煮物/杉本 亜希子のレシピ。[和食/煮もの]のレシピです。, 家庭にある食材でいつでも簡単に出来上がる一品です。ワカメとツナの炒め物/森岡 恵のレシピ。[中華/炒めもの]のレシピです。, ニンジンとツナをカレーマヨで和えた、ビタミンたっぷりのサラダです。ニンジンとツナのカレーサラダ[洋食/サラダ]のレシピです。, 4等分に切った玉ネギをツナと一緒に煮ました。とろとろに柔らかくなった玉ネギは絶品!玉ネギとツナのスープ煮[洋食/煮もの]のレシピです。. 最後にオリーブオイルを入れると香りが引き立ち、ツナ缶を使った人気のペペロンチーノができあがります。, ツナ缶とにんにくの旨味に醤油の香りが食欲をそそる、簡単パスタレシピです。短時間ででき家にある常備食材でできるレシピのため、簡単に済ませたい昼食のメイン料理としておすすめです。, 人気のクリームパスタをツナとほうれん草で簡単に仕上げた、美味しいレシピです。このレシピのポイントは、スパゲッティの茹で時間を通常よりも短くして、食べるときに合わせて麺のやわらかさを調整することです。また牛乳を加えて作るとろみをゆるめに仕上げておくと、パスタと合わせたときにちょうどよいかたさになるでしょう。, 3種類のきのこをたっぷり使った、人気の和風パスタレシピです。このレシピのポイントは、火の通りが同じになるようにきのこの大きさを揃えることです。またツナ缶は焦げ目がつくと香ばしいだしになります。ツナ缶を加えて炒めるときは、細かくほぐしながら焼き色が付くまでしっかり炒めましょう。, ツナ缶とトマト缶を使ってトマトソースを作り、相性の良いなすとパスタを絡めた昼食におすすめのレシピです。トマトソースは冷凍保存可能です。レシピよりも多めに作って冷凍保存しておくと便利でしょう。, ツナ缶のだしがきいた旨味たっぷりの、メインのおかずにもなる大根の煮物レシピです。大根を煮る場合は、電子レンジであらかじめ火を通しておくと時間短縮になります。このレシピでは、ツナ缶の旨味を最大限に生かすためツナ缶の油も一緒に煮ます。 macaroniの公認コミュニティ「マカロニメイト」が、オリジナルレシピやライフスタイルを紹介する記事をお届け!今日は、ごはんにもお酒にも合う料理が得意な@yuukitohikariことゆうきさんが、定番のストック食材であるツナ缶を使った副菜のレシピ5つを大公開! 楽天が運営する楽天レシピ。ツナ缶詰のレシピ検索結果 1,316品、人気順。1番人気はピーマンとツナ炒め!定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をランキング形式でご覧いただけます。 ツナ缶を使ったパパっと簡単にできるレシピをご紹介!お手軽で旨みのあるツナ缶はおかずはもちろん、ご飯やパスタにも相性抜群。バリエーション豊富な優秀常備食「ツナ缶」をぜひ活用し … 「ツナ缶」のレシピ一覧です。プロの料理家が作った「大根とツナのさっと煮」や「ツナマヨトースト」のレシピを掲載しています。オレンジページnetの厳選「ツナ缶」レシピなら、今日のメニューがきっと決まります! ツナ缶で作る「スピードおつまみ」③ツナのカレーポテサラ . 「☆白菜あったら絶対コレ♪簡単うま煮☆」の作り方。材料も調味料もたったの2つだけ♬白菜の水分だけで煮込む、 簡単でとろっとろの煮物です~^^ 材料:白菜、ツナ缶、 薄口しょうゆ.. こんばんは、sachiです☪︎⋆。˚ 旬の大根を使った簡単レシピを集めてみました〜♬. 「簡単おかず ツナとじゃがいものガレット」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。千切りにしたじゃがいもを外側はカリッと、中はもちもちに焼き上げたガレットのご紹介です。お家にある食材を使って簡単に作ることができますよ。 旨みたっぷりでクセがない「ツナ缶」は、お家に常備しておくといろいろと活用できて便利ですよね。今日は、そんなツナ缶を使ってレンジで作れる「簡単ランチ」をピックアップ!どれもパパっと作れるので、やる気がない時や時間がない時におすすめです♪ ツナ缶の油を切るとき、「手が汚れてしまって嫌…」「お皿がベトベトで後から洗いにくい」「上手に油が切れなかった」などの悩みが出てくることも。そこで今回は、ストレスなくツナ缶の油切りができる方法をご紹介します。 arvo流簡単レシピ, 暮らし, ツナ缶 ツナ缶といえば、缶詰の定番として古くから家庭料理でも愛用されているお助け食材ですね。 クセがなくて食べやすく、旨味とコクのあるツナ缶は、アレンジ次第でおつまみにもおかずにもなって非常に便利ですよね。 楽天が運営する楽天レシピ。ツナ缶☆のレシピ検索結果 33,099品、人気順(1655ページ目)。1番人気は”めんつゆで美味しい” ほうれん草とツナのおひたし!定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をランキング形式でご覧いただけます。 このレシピでは最初白菜がてんこ盛りになりますが、しんなりしてきたらちょうどよい量になります。春キャベツが出回るころは、白菜の代わりにキャベツを用いても美味しいでしょう。, 肉の代わりにツナ缶を用いて、人気の肉じゃがをアレンジしたツナじゃがレシピです。メインのおかずにできる上電子レンジで簡単に調理できるため、忙しい人や一人暮らしの人におすすめのレシピといえるでしょう。, タンパク質が豊富なツナ缶を使った、トロトロの食べやすい離乳食レシピです。離乳食の場合は、ツナ缶は塩分不使用の水煮缶を使用しましょう。食材の大きさを変えれば、介護を必要としている高齢者にもおすすめのレシピです。, 副菜として人気の高いひじきの煮物にツナ缶を加えることで、いつもと違った美味しさが味わえるアレンジレシピです。夕食の副菜だけでなく、おつまみやお弁当のおかずにしてもよいでしょう。, ツナ缶の旨味となすのボリュームが、おかずとして存在感を感じさせるレシピです。このレシピでは、ツナ缶のオイルを利用してなすをしんなりさせるため、余分な油を必要としていません。簡単に調理ができ栄養も豊富です。ダイエット向きのレシピといえるでしょう。, もう一品欲しい時に重宝な、簡単で美味しいレシピです。ツナ缶の旨味が口に広がり、酒のおつまみにおすすめのレシピです。, ご飯のおかずによい、さっぱりとしたツナ缶のアレンジレシピです。このレシピの一人分の糖質はわずか1.2gで、糖質制限が必要な人にぴったりの副菜です。またカロリーも少なく、ダイエットにもおすすめのレシピといえるでしょう。, ご飯がすすむおかずとしておすすめの、ツナ缶をメイン食材とした短時間でできるレシピです。小松菜の代わりに、ホウレン草やかつお菜など他の緑黄色野菜を用いても美味しいでしょう。, 家庭に常備しているツナ缶やわかめで簡単にできあがるレシピです。食材であるツナ缶やわかめ、ネギをごま油で時間をかけずにさっと炒めることが、美味しくするポイントといえます。夕食の箸休めや酒のおつまみにぴったりのレシピです。, 手を汚さず袋の中で調理できる、ツナ缶を使った人気の簡単甘酢レシピです。きゅうりは叩いて不揃いの切り口にすると味が染みやすく、食感も楽しくなります。肉や魚などメイン献立を盛り立ててくれる、お手軽な美味しいレシピです。, ツナ缶と甘くて美味しい新玉ねぎをメイン食材にした、5分でできるツナ缶サラダレシピです。このレシピでは人気の調味料キャベツのうまだれを使用していますが、胡麻ドレッシングや青じそドレッシングなどお好みの調味料を使っても美味しく仕上がります。, このレシピは低糖質食材のツナ缶や大豆缶をメインに用いた、糖質OFFを心がけている人におすすめのヘルシーサラダレシピです。ツナ缶やカッテージチーズの旨味やコクが味わい深く、副菜でありながらメインにも匹敵する食べ応えのあるおかずともいえます。, ツナ缶とアボカドがメイン食材の、人気の高いサラダレシピです。5分で作れるレシピなのも魅力といえます。またわさびで味や風味にアクセントがついており、おつまみとしていただいてもよいでしょう。, ツナ缶の汁や調味料の汁気が生おからをしっとりとさせる、健康的な美味しいおかずです。生おからは酢と相性が良く、リンゴやハムなどを加えても美味しくいただけます。生おからのパサつきが気になる人は、このレシピに茹でたポテトをつぶして加えると口当たりがやわらかくなります。, ツナ缶と人参をカレーマヨネーズであえたビタミンたっぷりのサラダレシピです。レシピではスライスアーモンドがトッピングされていますが、市販されているミックスナッツを用いても美味しいでしょう。, パン食に合う簡単スープレシピです。パン食に不足しがちなたんぱく質や野菜を補ってくれるレシピで、メインおかずに匹敵するスープといえるでしょう。朝食や昼食をパンで簡単に済ませたい人向けのスープレシピといえます。, メインのおかずを美味しくサポートしてくれる、人気のふわふわ卵スープレシピです。ご飯のおかずとしてもパン食のスープとしても重宝な、短時間でできる便利なスープといえるでしょう。このレシピを美味しくするポイントは、卵が固まり過ぎないようにすることです。溶き卵は火を止めた後に回し入れ、ふわふわ状態を保つようにしましょう。, 電子レンジで簡単にできる、ツナ缶とキャベツがメイン食材の人気の高いトマトスープレシピです。パン食に合うスープレシピで、朝食におすすめです。前夜にトマトスープをかける前までの準備をしておけば、朝の忙しい時でも慌てず美味しくいただけます。, ツナの旨味と玉ねぎの甘みが際立つ、ボリュームたっぷりの絶品スープレシピです。このレシピを美味しくするポイントは、玉ねぎをトロトロになるまでやわらかく煮ることです。玉ねぎの歯ごたえを好む人は、煮る時間を調整してください。家庭の常備品でできるレシピのため、もう一品スープが欲しい時におすすめレシピです。, ツナ缶を使ったクラムチャウダーを感じさせるミルクスープレシピです。このレシピでは白菜や人参、青味に水菜を使っていますが、キャベツや小松菜などどのような野菜でも代用可能です。冷蔵庫に残っている野菜を加えるとよいでしょう。コーンを入れるとさらに美味しく仕上がります。, 確かに昨日カレーが食べたいねと会話したが俺が言ったのはナンで食べるカレーだ。とりあえず可愛くツナ缶トッピングしてみた❤️#愛妻弁当 pic.twitter.com/qB0OjNYB2t, 保存がききやすく、もう一品欲しい時にお助け食材として力を発揮するのがツナ缶です。また、たんぱく質やDHA、EPAなど健康効果の高い栄養素も多く含んでいるため、あらゆるレシピに利用し積極的に取り入れたい食材でもあります。ツナ缶はそれだけを食べても美味しく、アレンジレシピに利用しやすい食材ともいえるでしょう。 美味しく使いやすいと広く人気を得ているツナ缶ですが、つい同じレシピになってしまいがちな食材でもあるようです。この記事では、ツナ缶をメインに使った31種類のレシピを紹介していきます。, オイル漬けされたツナ缶を1缶汁ごと使い、生姜とツナ缶で香り高く仕上げた人気の高い炊き込みご飯のレシピです。このレシピは、ツナ缶に含まれているタンパク質やDHA、EPAなど重要な栄養素を無駄にしない調理法です。成長期の子供におすすめしたいレシピといえるでしょう。, 熱伝導率の良い鉄のフライパンを使った、ツナ缶の熱々で美味しい人気チャーハンレシピです。長ネギは白い部分と緑の両方を使うと彩りよく仕上がります。また、ご飯は少し硬めの熱々の炊き立てを用いましょう。鉄フライパンがない場合は、中華鍋かテフロン加工のフライパンを用いるとよいです。, レトルトパックのご飯とツナ缶だけで作った、簡単なマグロユッケ風のアレンジレシピです。男性の一人住まいや、急におなかがすいた時などにおすすめのレシピです。このレシピに野菜サラダや温かいスープを添えると、立派な献立になるでしょう。, ツナ缶をメインに焼き肉のたれを使って人気のビビンバ風にアレンジした、簡単で美味しいレシピです。このレシピのポイントは、サラダを塩もみして味を染みやすくするところでしょう。キムチはお好みで用いてください。とろりとした温玉が、ツナ缶のビビンバ丼をさらに美味しく盛り上げてくれます。, グリーンピース以外の食材を切って、お米と一緒に炊くだけの簡単レシピです。ツナ缶の旨味が春の食材によくなじみ、グリーンピースの色合いが美しいレシピです。蒸し鶏などあっさりしたメイン料理や野菜の味噌汁と一緒にいただくとよいでしょう。, ツナ缶で簡単にできる、ワンランク上の本格ペペロンチーノレシピです。鍋にパスタ麺を入れるときは、上を絞るのがコツです。バラっと広がり、簡単に上手に入れることができます。レシピの中でフライパンにゆで汁を加えてゆする作業がありますが、ゆで汁が乳化しとろみが出て美味しいソースになるためこの一手間を怠らないようにしましょう。 ツナ缶で作る丼の人気レシピをまとめました。のせるだけ、混ぜるだけの簡単レシピを中心に紹介するので、忙しい時や料理を作る気力がない時に覚えておくと重宝します。ツナ缶を使ったお手軽丼で、美味しくお腹を満たしましょう。 ツナとトマト缶を使ったリゾット風レシピはとっても簡単な手抜きレシピなのにおしゃれで美味しいと人気の料理です。 ツナ缶が入ることで具材の食感とダシの旨みがしっかり効いているので、あとは塩を加減する以外味付けの手間がありません。 「簡単 和風パスタ」「ツナとトマトのパスタ」「☆簡単☆ツナと玉ねぎの和風パスタ」「簡単☆ツナしめじ☆和風麺つゆパスタ」など この記事では、万能な常備食材「ツナ缶」を使った人気パスタのレシピをご紹介します。ツナ缶はそのまま具材に使うだけで、旨みとコクが増す万能アイテム!手間がかからない簡単なレシピが多く、知っておくと何かと便利ですよ。 ツナ パスタ 簡単の簡単おいしいレシピ(作り方)が5058品! 出典:recipe.rakuten.co.jp. ツナ缶は、汁ごと加えます(オイル・ノンオイルどちらでもOKです) *こちらもオススメ* 大根レシピ10選♡【#簡単レシピ#大根】 : sachi 公式ブログ. 「ツナ缶」のレシピ一覧です。プロの料理家が作った「ツナとキャベツのオムレツ」や「ツナコーンピザ」のレシピを掲載しています。オレンジページnetの厳選「ツナ缶」レシピなら、今日のメニューがきっと決まります! 佐藤さんは、受験勉強に励む息子さんの「塾弁」作りのため、栄養を考えた簡単レシピを考案・記録したのが、レシピサイトに公開し始めたきっかけだったそう。 そんな子ども向けメニューが得意な佐藤さんが、ツナ缶を使ってどう作るのか楽しみです! ツナ缶は普通に食べるにも保存食としても人気があり、万人受けするとても優秀な食材です。そんなツナ缶を使った、簡単手軽なおかずレシピをご紹介していきます。晩御飯のもう一品に、お弁当のおかずに、作り置きに、様々なシーンで活かせる、便利な簡単ツナ缶レシピです。